Те, у кого есть желание попробовать себя в триатлоне – приходите в школу выносливости «Stamina».
Компетентные тренера сделают из вас настоящего профи. Совсем необязательно сразу пробовать себя на
железной дистанции, можно взять ½ или другую, коих в триатлоне предостаточно.
Успехов и покорения спортивных вершин!
Тренер: Сергей Герасимов
2018 год объявила для себя "годом спорта"..просто ходить в зал мне не очень интересно (хотя сейчас
понимаю, что и это придет)...а вот а-ля "веселые старты " я всегда любила))..и вот пришло желание
понять поближе, что такое триатлон.Выбрала для себя самую маленькую дистанцию - спринт. ..у меня
было 4 месяца подготовиться совсем с нуля ..и благодаря тренеру Сергею Герасимову у меня это
получилось!.Это был настоящий праздник и приключение!Теперь хочу больше)...аппетит приходит во время
еды, поэтому продолжать и ставить новые цели буду обязательно....
Тренер: Сергей Герасимов
Brussels half marathon - done! Обогнала себя прошлогоднюю на 20 (!) минут! Время на финише 1.45.37.
Эмоции как в первый раз
Тренер: Сергей Герасимов
Месяц подготовки online в Школе Выносливости (Кострома): 400км по набережной Адлера - пальмы, восходы
и закаты, морской бриз и красивые люди. Марафон. Поддержка волонтеров и барабанного оркестра
пробирает до слёз. Фрукты, вода, изотоники - каждые 5 км. Осенний желто-пальмовый Сочи радует,
особенно когда город перекрыт специально для тебя. Глубокая медитация последнее 5 км сносит голову
напрочь, а тело пищит от радости и глубины ощущений))) Сделано!Результат превзошел ожидания: 42 км
за 3ч21мин на #СочиМарафон Первый рекорд и первый марафонец в Школе Выносливости. Первый марафон для
меня.
Тренер: Сергей Герасимов
"Мои первые 42км 195м! Афинский классический марафон - один из самых сложных марафонов в мире,
большая часть маршрута идет в гору, самые тяжелые подъемы с 20го по 30 километр. Это неслабый
челлендж, больше 22 км я не бегала никогда, да и вообще вся подготовка заняла меньше 4 месяцев, 1,5
из которых бегать было совсем нельзя. Все получилось - 3.45. 24-это очень круто. Потрясающее событие
по энергетике, так бы и рыдала всю трассу от счастья и причастности, но нельзя) Тренер @sgerasimoff
спасибо!!, что не дал соскочить, когда казалось, что уже без вариантов, и за все!) "
Тренер: Сергей Герасимов
Благодаря "Школе выносливости" подтягиваю свои результаты,делают настоящих машин из нас,тренера
высшего уровня!
Тренер: Сергей Герасимов
Финиш первого старта по триатлону Ironman 70.3 ( 1,9 км плыть в Северном море, 90 км ехать по крутым
шотландским холмам и 21,1 бежать по ним же). 2 недели подготовки и масса приключений перед стартом)
Спасибо тренеру Сергею Герасимову за терпение и поддержку, мы это сделали) все беговые и
околобеговые цели на год-done, но есть ещё над чем работать)
В 2016 году, когда в Казани проходило мероприятие
IRONSTAR 113, и я впервые увидел, как спортсмены борются за лидерство, борются с усталостью,
преодолевают себя, мне тогда казалось, что это просто невозможно!
И вот спустя год я участвовал сам! И все это благодаря Школе Выносливости!
Я занимаюсь лёгкой атлетикой, участвую во многих забегах.
На этот год у меня были две важные цели в спорте: пробежать Марафон и пройти IRONSTAR 113.
Поскольку я новичок, я не знал ничего, кроме названия IRONSTAR))
Я думал, с чего начать, у кого тренироваться, где купить велосипед, где плавать...
Летом 2017 года во время поездки в город Кострома я случайно познакомился с Сергеем Анатольевичем
Герасимовым.
Благодаря этому человеку я за два месяца подготовился к
IRONSTAR 113 и 26 августа прошёл эту дистанцию!
Я сам не мог поверить, что это происходит на самом деле...
Мне просто посчастливилось встретить Сергея!
Я очень благодарен ему и доволен, что прошёл этот путь!
Школа Выносливости и тренерский состав настоящие профессионалы!
Выражаю огромную благодарность за тренировки, за терпение, за доброту к человеку!
Stamina - школа выносливости!
Подтверждаю!!!!