Школа выносливости в Костроме

От 400 метров до марафона

Любые цели достижимы с профессиональными тренерами школы Запишитесь на первую тренировку бесплатно
Хочу на бесплатную тренировку

ВЫБЕРИТЕ СВОЮ ЦЕЛЬ

Мы понимаем, что к нам приходят люди с разным уровнем физической подготовки и целями, поэтому наши тренеры всегда составляют индивидуальный план тренировок, исходя из ваших целей.

Для себя

Мы научим вас правильно и легко бегать. Во время занятий вам помогут выявить ошибки в технике бега, расскажут и покажут какими упражнениями с этими ошибками бороться.

Соревнования

Вместе мы выберем один из множества стартов по всему миру, тренер составит тренировочный план в зависимости от вашего уровня физической подготовки.

Подготовка к ГТО

Профессиональная подготовка к сдаче ГТО

Наш тренер

mafik1

Дмитрий Максимов

Дмитрий Александрович Максимов (6 мая 1977, Кострома, Костромская область) — российский легкоатлет, победитель кубка Европы 2005, экс-рекордсмен России в беге на 10 000 м (27:54,10), рекордсмен России среди юниоров в беге на 10 000 м (28:56,40), 18-кратный победитель чемпионатов России, мастер спорта России международного класса (2001).

Стоимость обучения:

Название программы
Продолжительность Количество занятий с тренером План тренировок Рекомендации по питанию Обратная связь тренер-ученик Стоимость
Базовая 1 месяц 8 в группе - - - 1500
PRO 2 месяца 8 в группе + 4 + + + 7000
PRO2 2 месяца 8 в группе + 8 + + + 10 000
On-line 2 месяца - + + + 6000
Индивидуальная тренировка
1 занятие - 1000р
5 занятий - 4000 р
Для тренировок ON-LINE под нашим руководством вам потребуются спортивные часы с GPS и пульсомером, позволяющие выгружать тренировки. Мы рекомендуем продукцию таких компаний, как Garmin, Suunto и Polar. Дополнительно мы гарантируем: Отсутствие лимита на общение с тренером Построение тренировочного плана для одних или нескольких соревнований в сезоне Гибкая перестройка плана в виду отказа от каких-то соревнований, отпусков, болезней Еженедельный анализ отчётов о выполненных заданиях Предотвращение состояния перетренированности, а так же спортивных травм

Контакты